Un quiropráctico explica las técnicas para evitar lesiones a la hora de ejercitarse

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El quiropráctico Alex Osorio compartió sus consejos para evitar lesiones de espalda baja, rodillas, tobillos y tendones durante las rutinas de ejercicio. Una de las técnicas más efectivas está en el calentamiento.

Appearing:Arantxa LoizagaNicole Suárez

Tags: hoy dia, alex osorio, ejercicio, lesiones de espalda, lesiones de tobillo, lesiones de tendones, lesiones de tobillos

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